겨울 날씨가 추워지면 혈압이 상승할 수 있다고 합니다. 저혈압인 사람도 언제든지 고혈압이 될 수 있다고 합니다. 가정용 할압계로 관리하고 있습니다
겨울 날씨가 추워지면 혈압이 상승할 수 있다고 합니다. 저혈압인 사람도 언제든지 고혈압이 될 수 있다고 합니다. 가정용 할압계로 관리하고 있습니다
겨울철 고혈압 예방, 가정용 혈압기
가정용 혈압계의 정확도가 낮다는 평가가 있어 상품을 세밀하게 비교하여 구입을 결정하였습니다 현재 3주간 사용중인데 꽤 만족스러워서 리뷰를 씁니다.로켓배송으로 빨리 득템!
#가정용혈압계 #비타그램엄복싱, 개봉기ㅋㅋ 이렇게 파우치까지 챙겨주었네요 파우치 덕분에 어디 여행갈때나 휴대용으로 가지고 가는것도 좋다고 생각합니다
구성품은 위와 같습니다.건전지도 들어있어서 때마침 이 제품이 오면 바로 혈압을 잴 수 있습니다..저는 이 혜택이 있는 줄 몰랐기 때문에 할인을 받지 못했는데요, 이 포스팅을 보신 분들은 비타그램 카톡을 추가하셔서 2천원을 더 할인받으세요
겨울철 고혈압 예방
기계치인 엄마도 손쉽게 작동 가능합니다 가정용 혈압계 비타그램 사용방법
1. 혈압기와 선을 연결하십시오.(그냥 구멍에 꽂아주세요)이) 2. 팔에 착용하십시오 움직이거나 말을 하지 마십시오. 3.on/off 오렌지 버튼을 누릅니다.측정된 수치를 확인합니다!
가정용 혈압계
정말 쉽죠?근데 저는 처음에 해버렸어요..ㅋㅋㅋㅋ 이 파우치를 팔에 끼울 때 잘못되어 이런 오류가 발생한 것입니다.비타그램의 가정용 혈압계를 이용하는데 E0, E2와 같은 오류가 발생하면 당황하지 말고 설명서를 펼쳐보세요
오류의 원인이 적혀있습니다 저같은 경우는 이 안장을 잘못 착용했기 때문이죠 이렇게 동그랗게 구멍을 만든 다음에 여기에 팔을 넣어야 하고 그냥 팔에 감으면 안됩니다겨울철 고혈압 예방다시 작동해보면 이렇게 혈압 측정이 잘 됩니다!겨울이라 그런지 코로나에 걸려서인지 엄마 혈압이 확실히 예전보다 높아졌어요.. ㅠㅠ(걱정..) 다행히 3주간 매일 아침 일어나 측정해본 결과 대체로 정상 수치 범위여서 안심하고 있습니다.한두 번 고혈압 기준 수치가 나왔다고 해서 바로 약을 먹어야 하는 것은 아니라고 말씀하셨습니다 그래서 가정에서 매일 혈압을 측정해서 기록한 결과를 병원에 공유하는 것이 고혈압 관리에 큰 도움이 된다고 합니다.저혈압인 사람도 평생 저혈압인 경우는 없다고 하니 병원에 갈 때마다 꼭 혈압을 재보세요~!고혈압의 기준/수치는 얼마일까?고혈압 수치혈압의 정상치는 80/120이라고 합니다 수축기 기준으로 130을 넘으면 고혈압 1단계로 보고 관리를 하셔야 합니다.120이 훨씬 넘더라도 고혈압의 초기 증상으로 볼 수 있기 때문에 고혈압을 낮추기 위한 생활습관을 가지는 것이 좋습니다 (웃음) 1. 적당한 유산소 운동 2. 나트륨 소금 섭취 줄이기!3) 매일 오전 혈압을 측정한다 4. 신선한 채소과일을 즐겨 먹는다 5. 고혈압에 도움이 되는 영양제 섭취 고혈압 약을 즉시 복용하는 것보다 관리를 잘 하는 것이 좋습니다 *고혈압은 혈관벽이 약해지거나 좁은데도 혈액의 압력이 강해져 혈관이 파열될 위험성을 말합니다.(너무 무서워.. 혈액순환과 세포재생성 등 항산화에 도움이 되는 코큐텐도 함께 섭취하고 관리하려고 합니다 가성비 좋고, 이걸로 가족들도 계속 먹고 있어요!▼궁금하신분들은 참고해주세요 ▼닥터스베스트 하이앱솔루션 CoQ10 100mg 소프트젤 120알, 1개 COUPANG link.coupang.com닥터스베스트 하이앱솔루션 CoQ10 100mg 소프트젤 120알, 1개 COUPANG link.coupang.com#고혈압이 좋은 음식 #도움이 되는 영양제 #고혈압 수치 기준 #고혈압 관리