안녕하세요 프리햄 스타입니다 햄스터랑 같이 지내다 보면 먹고 싶지 않아도 견과류를 먹게 되는데 그중에서 햄스터가 종하하는 파스타 치오를 왜 이렇게 잘 먹나 하고 먹으면 견과류답지 않게 굉장히 딱딱하고 달콤하고 고소해요역시 동물들도 맛있는 거 좋아해요
먹는 얘긴데 햄토리 등장하네요
파스타티오 효능
파스타치오는 강력한 황산화작용으로 체내 활성산소 제거에 도움을 주며 암 예방 및 치료에 좋다고 합니다.그래서 이소플라본 성분이 결국 심혈관질환 예방에 도움을 주고 불포화지방산 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈액순환을 개선하는데 도움을 준다고 합니다.
2019 유럽영양저널에 변동성혈압 완화에 도움이 된다는 연구결과가 발표되었다니 놀랍습니다.
기타 염증완화 피스타치오의 필수아미노산은 근육의 피로해소에 도움을 주며 근육생성과 근육염증회복에 도움을 줍니다.
운동을 할 때나 운동으로 관리할 때는 파스타 오치를 먹는 것 같아요.
미국 암연구협회의 논문에 따르면 파스타치오는 매일 먹으면 암 발병률을 낮추는 데 도움이 된다고 해서 건강해질 수 있을 겁니다 함트라 고마워요 같이 먹을 수 있게 되고
그리고… 피부미용, 당뇨예방, 성인병예방, 뇌건강골다공증이다이오토 빈혈 등에 효과가 있으나 눈 건강에 파스타티오엘테인 제아잔틴 성분이 눈의 피로와 시력을 보호하고 눈 건강증진과 백내장 등 눈 관련 질환을 예방하는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
▲파스타치오의 부작용=견과류는 지방이 높잖아요.파스타 티오도 지방이 높기 때문에 과도하게 섭취하면 복통이나 설사 등의 부작용을 일으킬 수 있다고 합니다.파스타 치오는 옻과 견과류로 알레르기가 있는 사람은 섭취를 피합니다.
아, 그래서 평소에 옻을 많이 타는 사람인데, 그걸 먹었을 때 뭔가 근질근질 하더라고요. 하지만 많이 먹지 않아서 참긴 했고 조금씩 조금씩 먹어야 해요.
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