경기도 내과병원

긴 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되었습니다. 더운 날씨 때문에 쉽게 피로해지는 요즘 고혈압이나 당뇨병을 앓고 있는 환자들은 각별한 주의가 필요한 때입니다. 왜냐하면 만성질환을 앓고 있는 환자의 경우 더위로 기력이 떨어질 뿐만 아니라 체온조절능력이 약하여 더위로 쓰러지기 쉬워지고 몸에서 수분이 빠져나가 혈액이 끈적거리게 되어 심근경색이나 뇌졸중의 위험이 높아질 수 있기 때문입니다.사람이 더위를 느끼면 체온을 낮추기 위해 피부 혈류량을 늘리고 땀을 배출하는 사람은 더위를 느끼면 뇌의 시상하부는 체온을 낮추기 위해 체온조절시스템을 가동하여 피부 혈류량을 늘리고 땀을 배출하게 됩니다. 이 과정에서 만성질환 환자나 고령층의 건강상태가 악화될 수 있습니다. 피를 피부 쪽으로 보내기 위해 심장 박동이 빨라지고 호흡이 힘들어질 수 있으며 다른 신체 부위에 공급되는 혈액량은 부족할 수 있습니다.

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만약 혈액 공급량이 제대로 이뤄지지 않으면 식욕을 잃고 소화기능이 약해지며 소변이 줄어 인체의 대사작용이 원활하지 않을 수 있습니다. 또한, 인지기능 등 정신적인 활동이 둔해질 수 있으며, 운동능력이 평소보다 저하되어 사고 위험이 높아질 수 있습니다.더위로 신체기능이 저하된 상태에서 심장이 무리하게 되면 심근경색 가능성 증가 폭염에 장시간 노출될 경우 체온조절시스템까지 제대로 작동하지 못해 체온이 올라갈 수 있는데요. 체온이 섭씨 1도 오를 때마다 심장의 분당 혈액 박출량은 3리터씩 증가합니다. 더위로 신체 기능이 저하된 상태에서 심장이 무리하면 심근경색 가능성이 높아질 수 있습니다.

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폭염은 고령층이나 고혈압과 협심증, 동맥경화 등의 혈관질환을 가진 사람에게 특히 위험할 수 있습니다. 땀을 많이 흘리면 혈액이 농축되어 혈전이 생기기 쉬워집니다. 체내에 생긴 혈전이 관상동맥을 막으면 심근경색이 되고 뇌혈관을 막으면 뇌졸중이 생길 수 있습니다.

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당뇨병 환자의 경우는 땀으로 수분이 과도하게 배출될 경우 혈당이 올라가게 되고 혈당이 올라가면 혈관과 신경이 손상을 입어 감각이 둔해질 수 있습니다. 이는 당뇨병성 족부질환과 같은 합병증이 악화되어도 인지하지 못하는 상황이 발생하기도 합니다.폭염이라고 해도 실내외 온도차를 줄이기 위해 실내온도를 24~26도로 유지하는 것이 바람직하므로 폭염 속 건강관리에 신경 써야 합니다. 폭염이라고 에어컨을 풀가동하거나 실내외 온도차가 심하게 발생할 경우 문제가 발생할 수 있으므로 실내온도를 24도~26도로 유지하여 생활하는 것이 바람직합니다.

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