안녕하세요 세종바디안솔 대평점 강사 김승연입니다.오늘은 회원님께서 수업 중에 자주 듣는 회전근개 파열과 오십견에 대해 알아보고 운동법을 알려드리려고 합니다. 회전근개 파열과 오십견은 어깨에 통증이 생긴다는 점에서 동일하지만 다른 질환입니다. 특히 어느 정도 나이가 드신 분들은 오십견이라고 생각하기 쉽지만 어깨 통증의 70% 이상은 회전근개 손상으로 발생하기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 회전근개 파열은 통증이 대부분 어깨 관절 앞에서 … (대평동 필라테스 바디 앤솔) 회전근개 파열과 오십견 재활운동법 김승연 강사 계속 읽기