마음의 병도 계절을 탄다? 계절성 우울증 자가진단법

안녕하세요 한국건강관리협회입니다. 겨울이 되면 발생하는 계절성 우울증 우리 마음의 병도 계절에 맞지 않는다는 것을 알고 있습니까? 특히 가을과 겨울이 되면 우울증에 걸리시는 분들이 계십니다. 바로 계절성 우울증입니다. 오늘은 계절성 우울증이 무엇인지, 자가진단법에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 계절성 우울증이란? 우리가 흔히 알고 있는 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하며 생각의 내용, 사고과정, 동기, 관심, 행동, 수면신체활동 … 마음의 병도 계절을 탄다? 계절성 우울증 자가진단법 계속 읽기