고혈압의 원인과 고혈압 증상 – 물과 천일염의 복용으로 개선되는가?
요즘 나이가 들면 둘 중 하나는 고혈압이라는 말이 있듯이 40대가 되면 고혈압이 걱정된다.일반적으로 고혈압의 원인으로 생각되는 짠 음식과 육식 등을 가급적 피해야 하며 스트레스 해소와 운동이 고혈압 예방과 치료의 상식이 되고 있다.또 고혈압에 좋은 음식이나 식품 등을 적극적으로 섭취하는 사람도 많다.많은 사람이 고혈압을 일상적으로 신경 쓴 덕분에 그만큼 다양한 방법이 범람하고 있다.여기에 소금이라면 고혈압의 적으로 생각해 왔지만 ‘소금과 물’로 고혈압을 해결하고 건강을 도모할 수 있다는 이론에 놀라움과 관심이 한쪽에 있다.
최근 당연하게 생각되어 온 「소금과 물」에 대해 새로운 각도에서 생각하게 하는 것은, 유제 아이디밀의 저작인 「왜 「소금과 물」만으로, 모든 병이 치유되고, 젊어지는 것인가!?(나세 (소금과 물)로써 모든 질병이 치유되고, 젊어지는 것인가!?) “일반적. 저자는 정치범 수용소에 수용된 후, 치료약이 없이 물만으로 죄수들을 치료해 온 이란의 F. Batmanghelidj (1931~2004) 의사가 ‘질병을 치료하는 음료수법에서의 중요성 사례’를 들며, ‘질병을 치료하는 임상 사례’를 들고 있다.
인체는 70%가 물로 이뤄져 있어 물을 통해 몸 구석구석의 세포로 물질을 교환할 수 있다.물질 교환은 삼투압을 통해 이뤄지는데 여기에는 소금이 제 역할을 하는데 소금이 없으면 세포의 물질 교환이 불가능해진다.물과 소금은 함께 체내 수분량을 조절해 어느 한 쪽의 균형이 깨지면 이 조절 기능을 제 역할을 할 수 없게 된다.따라서 신체의 소금과 물의 적절한 균형은 매우 중요하다.
혈압의 원인은 혈관 중의 혈액량과 혈관의 두께, 심장의 힘에 따라 변하는데 혈관이 수축하면 혈관 내의 흐름이 정체돼 혈압이 오르고 혈관이 두꺼우면 흐름도 좋아져 혈압이 떨어진다.뇌는 세포액의 66%, 세포간의 26%, 혈액 속의 8%의 물을 흡수해 신체의 각 기관에 보내게 되는데 혈액량이 부족하면 심장은 몸 구석구석까지 영양소를 보내야 하기 때문에 혈압과 심박수가 올라간다.혈액 중 수분량이 부족하면 혈액이 걸쭉한 상태가 되고 심장의 부담은 더욱 심해지고 산소 공급이 원활하지 않아 숨쉬기에 어려움이 존재한다.이 상태가 이른바 고혈압이다.
고혈압은 장기간에 걸쳐 몸의 여러 기관에 영향을 미친다.고혈압 증상으로는 현기증이나 눈이 잘 보이지 않고 원인을 알 수 없는 코피가 나거나 두통, 가슴이 쿡쿡 쑤시고 호흡 간격이 짧아지는 사인이 나타난다.고혈압을 개선하려면 몸의 물 부족 현상을 해소하고 장기간 시행해야 한다.그리고 물이 물질교환을 제대로 하려면 소금이 필요하다.소금이라고 해서 일반적인 소금이 아니라 천일염, 저자는 히말라야의 크리스털 천일염과 함께 물 복용을 권하고 있다.왜냐하면 바닷물에는 수억 년에 걸쳐 지상에 내린 비로 인해 미네랄이 바다로 운반돼 수용성으로 존재하기 때문이라고 주장한다.따라서 인체에는 이 천일염이 필요하다는 것.(유제 아이디밀, 왜 소금과 물만으로 모든 병이 치유되고 젊어지는가!?) 세카랜드 출판, 참조 및 인용)
우리 몸을 치료할 수 있는 건 주변에 다 있단다.고혈압 문제가 심각해진 요즘, 누구나 쉽게 할 수 있는 물과 천일염, 그리고 스트레스 해소 노력과 운동을 하면 빠르게 개선될 수 있지 않을까?고혈압뿐만아니라건강을위해천일염과물을마시는음료요법에대해다음번소개하면서나스스로도실천해볼까한다.
