안녕하세요. 충익입니다.
따뜻해졌어요.너무 좋아요 근데 환절기에는 피부로 고민하시는 분들이 많아지시죠?
점점 기온이 올라가면서 피부 고민이 깊어지는 분들이 있습니다.사람마다 다르겠지만 서서히 분비되는 피지, 각질 관리에 집중하시는 분들이 많으실 거예요.
하지만 주기적으로 한다고 해도 큰 차이가 느껴지지 않고, 이를 관리하는 제품을 알아봐도 금액적으로 부담스럽거나 맞지 않을까 걱정하시는 분들도 많습니다.그래서 옛날부터 민간요법으로 잘 알려진 사과식초 세안법에 대해서 알려드리고 싶은데 특히 어떤 좋은 점들이 있는지 바로 알아보도록 하겠습니다.
저는 헤어식초 제품을 식초류에서는 애용하고 있습니다. 현재는 맨 오른쪽에 있는 친구를 애용하고 있습니다. 설날에 선물했더니 어른들이 좋아해주셨다
사과식초에서도 헤어에 제품이 있거든요.일단 요리를 할 때 많이 쓰이는 사과식초가 피부에서 어떻게 작용하는지 이해하고 시작해 보는 게 제일 좋겠죠?이미 알려진 것처럼 식초는 pH 산성이 주를 이루고 있습니다.그런데 이걸 물에 섞으면 약산성으로 바뀝니다.사실 튼튼하고 건강한 피부로 가꾸기 위해서는 유수분의 균형을 맞추는 것이 포인트라고 할 수 있습니다.하지만 사과식초 세안법을 사용하면 과도한 피지와 건조함을 동시에 관리하는 데 도움이 됩니다.사과식초는 AHA 성분, 정확하게는 말릭애시드에 해당하며,효과는 충분히 입증되었습니다.단, 안정성에 관한 연구 결과나 피부 친화적인 우려는 존재합니다.나는 개인적으로 예전에 올리브영에 팔아서 많은 사람들이 찾던 AHA 사과비누가 생각나요.사과 먹고 싶다.또 각질을 제거하는 데 도움이 되는 성분들도 들어 있기 때문에 평소에 피지나 각질이 과도하게 올라오는 분들이라면 이 방법을 배울 수 있을 것 같은데 그러면 곧 말씀드릴 이 세안법은 어떻게 하면 좋을까요?생각보다 과정은 쉬운 편이에요.일단 맨얼굴이면 첫 세안만 하시고 메이크업이나 선크림이 있으면 두 번째 세안까지 꼼꼼히 하시고 시작하셔야 합니다.아무래도 물로 희석해서 하는 방식이기 때문에 모공 속에 쌓인 노폐물은 가볍게 제거하고 시작하는 게 좋겠습니다.그 후 세면대 등에 물을 적당량 넣어두는 것이 좋으나 너무 뜨겁거나 차가운 물보다는 미지근한 물에 맞춰주세요.너무 뜨거우면 모공이 처질 수 있고 찬물은 피부가 놀라거나 노폐물을 제거하기 어렵기 때문에 중간 미지근한 물 온도가 가장 이상적입니다.되도록 피부에 자극을 주지 않도록 진행해야 합니다.이렇게 적당한 온도에 맞는 물을 다 준비하셨다면 사과식초 한 스푼 넣어주세요.그 후 얼굴에 가볍게 닿도록 식초 물로만 씻어주세요.생각보다 정말 쉬운 방법이죠?추가로 설명드릴 사과식초 코팩1. 미지근한 물 50ml에 식초 5ml(1티스푼)를 넣습니다.2. 사과식초와 물을 1:10에 섞은 희석액에 면을 담근 후 코에 올려 5분 정도 불린다 3.불린 피지를 면봉으로 닦아내면서 따뜻한 물로 마무리!어느 정도 세안이 되면 남은 식초를 제거하기 위해서 깨끗한 물로 다시 마무리를 해주세요.생각보다 어렵지 않은 방법이고 주변에서도 쉽게 구할 수 있는 상품이기 때문에 피지, 각질 관리를 고민하시는 분들이 많이 활용하시는 방법입니다.하지만 과도한 양은 오히려 피부에 독이 될 수 있어 적정량을 지키는 것이 바람직합니다.사과식초 세안법에서 가장 중요한 포인트는 적절한 양을 맞추는 것입니다.식초는 말씀드린 대로 산성이기 때문에 과도한 양을 넣으면 민감성 피부는 붉어지게 마련입니다.많이 넣으면 피부에 더 좋을 것 같아서 이 행동을 하게 되면 오히려 더 큰 피부 고민을 초래하기 쉬워지기 때문에 반드시 조심하는 것이 좋습니다.만약에 지금 말씀드린 사과식초 세안 방법이 잘 맞는다면 주기적으로 하는 것이 피지, 각질 관리에 도움이 되지만 반대로 붉어지거나 열감이 느껴진다면 즉시 중단하는 것이 좋습니다.사람마다 피부 타입이 다르기 때문에 부작용도 조심하는 것이 좋습니다.생각보다 활용하는 방법이 많기 때문에 지금도 식품이든 피부든 많이 찾는 편인데 지금까지 말씀드린 사과식초 세안법은 좋은 점도 있지만 일부 분들에게는 다르게 느껴질 수 있습니다.만약 시도해 보신다면 양 조절은 물론 이 과정을 꼭 알아두시길 권합니다.그 밖에도 사과식초의 장점은 정말 다양하다고 할 수 있는데 또 매일 한 두 숟가락씩 드시게 되면 위산 역류에 효과가 있는데 일반적인 사람들이 생각하기에는?위산이 역류하는데 산을…? 이런 생각이 들거든요.이게 산이 많아서 역류하는 게 아니라 역류하는 개념이기 때문에 사과식초가 위산 역류 관리에 이용된다고 합니다. 이렇게 세안을 할 때뿐만 아니라 하루에 한 번씩 한 숟가락씩 드시면 소화불량에도 도움이 됩니다.또 콜레스테롤이나 고혈압이 높은 분들은 점점 낮아진다는 효능도 갖추고 있는 식품입니다.쓰면서 숟가락 하나 먹었어요. 감사합니다 안녕~#사과식초세안 #사과식초코팩 #세안법 #사과식초효능 #초미세한 #사과식초세안법