관악구 오십견 재발없는 치료 방법
안녕하세요 관악구 오십견관악구 정형외과 조인트힐 병원입니다유착성 관절낭염은 우리 귀에 익은 오십견 질환명입니다.어깨는 작은 관절과 근육, 인대로 구성되어 있어 작고 섬세한 움직임이 가능하며, 우리 몸의 관절 중 유일하게 360도 회전이 가능한 부위로 손상도 매우 용이해져 주의가 필요한 곳입니다.움직임을 원활하게 해주는 관절낭에 손상이 가해지면 어깨의 가동 범위가 현저하게 줄어들고, 통증이나 염증 반응이 나타나게 됩니다.
50대 이후 발생빈도가 높기 때문에 이름 붙여진 관악구 오십견은 X선 검사만으로도 확인이 가능하며 보다 섬세한 회전근개 이상 검사가 필요한 경우 MRI로 검진이 가능합니다.어깨근육인대는 매우 섬세하고 복잡한 구조로 되어 있어 한 곳에 이상이 생기면 다른 부위에도 증상이 지속될 수 있어 조기에 적극적인 치료가 매우 중요합니다.”움직이지 않을 때에도 통증이 나타나고, 수면 중에도 통증이 나타나 밤잠을 이루지 못하는 경우가 많은 관악구 오십견은 초기 치료가 시행될 경우 보존적 치료방법과 약물요법에 의해서도 호전될 수 있습니다”
간혹 관악구 오십견은 운동부족으로 인해 나타난다고 생각하며 통증을 느낀 후 갑자기 팔을 자유자재로 뻗거나 움직일 경우에는 손상이 더욱 커질 수 있으므로 운동을 시작하기 전에 반드시 검진을 받고 통증의 원인이 무엇인지 체크한 후 움직임을 권합니다.
또 평소에 운동을 안하신 분들은 어깨 운동을 제대로 못하시는 경우가 많으셔서 혼자 운동하는 것보다는 전문가의 도움을 받아 운동을 시작하시는 것이 부상 예방에 도움이 될 수 있습니다.조인트힐병원에서는 올바른 견관절 사용 및 개인에 맞는 운동치료를 위한 전문치료사의 도움을 받을 수 있으며, 주기적인 관리를 통해 올바른 움직임을 익혀 질환을 예방하고 재발방지가 가능합니다.더 궁금한 점이 있으시면 조인트 힐 병원 상담실로 전화 주시면 자세히 상담해 드리겠습니다.
