송가인 다이어트
가수 송가인이 다이어트에 성공했다는 소식! 두둥! 역시 송가인이네요다이어트를 하면 외모가 변하는 것 같아요.~원래 귀엽다고 생각했는데 5킬로 빠졌다니 대단하네요~ 살을 빼야할 몸은 아닌것 같지만, 말랐다고 생각했는데,
근데 송가인이 다이어트 올라와서 찾아보니 엄청 예쁘더라구요! 부럽네요!
역시 최고의 성형은 전부~이~이~하고요
송가인의 다이어트 비법 식단 관리를 되게 철저하게 했다고 합니다오후 6시 이후에는 절대 금식했어요.절대 제가 좋아하는 기름진 음식에서는 절대 금식으로 노력했다고 합니다~
저번에 티비 봤는데 송가인의 밤에 퇴근해서 스태프들이랑 엄청 잘 먹었는데 그걸 잘 이겨냈다는 건 박수 짝짝짝!!!!!
식단 관리는 철저하게 하고 운동을 열심히 병행한 덕분이라고 생각합니다.특히!!! 생강차가 목관리에도 도움이 되지만
다이어트에도 필수적인 음식이라고 추천했다고 말하기도 합니다.
생강차, 비법 감기 걸렸을 때 나무에 필수 코스로 마시는 생강차! 당연하죠~생강차가 좋다고 해서 많이 마시는데 이게 또 다이어트에 도움이 되다니 신기하네요.생강차를 마시면 몸에 열이 나기 때문에 몸을 움직이게 되고,
식욕을 억제하는 기능까지 추가되어 스낵 과자 등 음식에 대한 생각이 날아가게 된다고 합니다.일석이조네요~ 굿굿~
또 생강차에 레본즙을 넣어 마시면 해독작용과 지방연소 기능에 효과가 있다.그렇다면 이렇게 변명이 또 있을까 싶어요.~성가인의 다이어트 지대로~했네요~현명한 다이어트의 비결을 찾아서 한것 같습니다.
송가인은 다이어트로 생강차를 마셨기 때문에~ 마시는 방법을 잘 맞춰서 마셨다고 합니다.생강의 하루 적정 섭취량은 최대 4그램으로 물 1.5리터 정도입니다.얇게 손질해 넣고 하루 정도 우려서 미지근하게 마시거나 우려내어 따뜻한 차로 마시는 방법이 가장 효과가 좋다고 합니다.
송가인 다이어트의 비결 저도 얼른 시작해야죠~너무 예뻐진 모습에 깜짝 놀랐어요 ~
몸도 좋아지고 건강해지는 생강차 다이어트의 비결이 송가인 다이어트의 비결로 자리잡은 것 같습니다. 저도 다이어트 열심히 해서 건강도 챙기고 더 이뻐지고 싶네요~