입냄새가 갑자기 난다?
어떤 것을 의심하십니까?저는 일단 충치 그리고 이게 편도결석이에요.
편도결석이신 분들도 입냄새가 심할 수 있습니다.목이 아픈 경우 병원에 가면 발견되거나 목에 이물감이 있는 것처럼 느껴질 때가 있는데 꺄악 하고 토할 때 뭔가 나올 수 있습니다.뭐, 이건 저뿐만이 아닐 테니까 여러분 한 번쯤은 경험해보셨죠?그게 편도결석이에요. 결석이라고 해서 돌 같은 느낌은 아니에요.너무 냄새가 났는데 신기해서 계속 만져지는… (저만 그런건 아니죠?)? ^^)
편도 결석의 원인
편도결석이 생기는 원인 편도는 매끄러운 형태이지만 염증이 생길 경우 조금 찢어질 수도 있습니다.음식을 매일 섭취하면서 그 움푹 들어간 부분에 음식과 함께 염증 분비물도 쌓이게 됩니다.쌓여있는데 관리가 안되서 밀린채 방치된다고 보시면 됩니다.이렇게 쌓인 것들이 썩어서 계속 커지게 되면 결국 편도 쪽에 이물감으로 나타나 재채기를 하면서 뛰쳐나오는 부끄러운 상황이 되기도 합니다.냄새가 심한 편이라 입냄새의 원인이 되기도 합니다.
편도선에 염증이 생기는 경우 이외에도 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후 코가 새는 분들에게도 자주 나올 수 있습니다.또 다른 원인으로는 입안이 건조한 경우입니다.침이 잘 분비되지 않기 때문에 입안이 항상 마르는 분들은 입 안에 세균이 더 잘 생길 수 있습니다.그리고 충치나 입안 상태가 청결하지 않은 경우에도 편도결석이 생기는 원인으로 작용할 수 있습니다. 편도결석 제거 방법은 안전할까?
편도결석 제거를 위해서 면봉으로 편도결석 주변부를 눌러 결석을 빼는 분들이 있는데 편도라는 부위 자체가 부드럽기 때문에 면봉으로 잘못 닿으면 올풀림이 커질 수도 있습니다.그렇게 되면 더 큰 구멍에서 결석이 커질 수도 있습니다.
결석을 제거하고 빼는 방법을 따라하는 것이 아니라 너무 불편하고 참기 어려운 분들은 결석이 생기는 부분을 원천 봉쇄해서 막는 수술적인 방법으로 대처할 수 있습니다.그런데 염증이 반복되면 구멍이 생겨 편도결석은 언제든지 다시 발생할 수 있습니다.편도선염 환자는 구멍이 날 확률이 높습니다. 편도 결석 예방법
가장 확실한 방법은 편도선에 염증이 생기지 않도록 잘 관리하는 것입니다.염증을 일으키지 않으려면 당연히 면역력을 높여야 하는데 너무 뻔한 얘기지만 기본적인 게 진실인 경우가 많습니다.잘 자고, 먹을 걸 잘 먹고, 간단하게 운동해서 스트레스를 덜 받고 온도가 습도 조절을 좋게 하는 방법입니다.그리고 또 한 가지 양치질을 하는 방법이 있습니다.
가글을 하나만 제대로 해 주셔도 편도염이나 구취 예방에도 좋아요.시판 가글제를 사용해도 되고, 굵은 소금으로 소금물을 쉽게 만들어 가글을 하십시오.소금물을 한 모금 머금고 고개를 뒤로 젖힌 상태에서 입을 벌리고 아~ 상태에서 30초 정도 있다가 토하세요.이렇게 2번 정도 하시면 됩니다.
편도결석이 있는 경우에는 반드시 고개를 뒤로 젖힌 상태에서 입을 벌리지 않으면 편도 부분까지 가글을 할 수 없으므로 참조하십시오.편도결석 예방에 좋은 음식으로는 도라지, 모과, 매실, 레몬 등이 있습니다. 꾸준히 차를 마시면 도움이 될 것 같아요.
편도결석이 있는 경우에는 반드시 고개를 뒤로 젖힌 상태에서 입을 벌리지 않으면 편도 부분까지 가글을 할 수 없으므로 참조하십시오.편도결석 예방에 좋은 음식으로는 도라지, 모과, 매실, 레몬 등이 있습니다. 꾸준히 차를 마시면 도움이 될 것 같아요.