함석거북목일자목증후군에 의한 교정방법

함석거북목일자목증후군에 의한 교정방법

스트레이트넥 증후군은 현대인의 병이라고 불릴 정도로 경추의 변형으로 목과 어깨 통증을 호소하는 사람이 많습니다. 과거에는 퇴행성 변화로 목 주변의 근력이 약해지고 이에 따라 노년층에서 경추 변형이 발생하는 경우가 많았으나 최근에는 스마트폰이나 태블릿 등의 사용량이 급증하면서 남녀노소를 불문하고 일자목증후군을 호소하는 사람이 점차 늘고 있습니다. 장시간 목이 구부러진 상태로 있으면 경추에 부담과 압박이 가해져 비정상적인 상태로 변형되고, 이를 방치하면 2차적인 현상 또는 디스크 질환 등이 초래됩니다. 고개를 숙이고 장시간 있거나 얼굴을 앞으로 내밀고 있는 자세가 습관이 되거나 턱을 찌르거나 들어올리는 자세를 반복하면 경추 변형을 유발해 각종 경추질환을 초래할 수 있으므로 주의해야 합니다. 독석거북목의 추나한의원과 일자목증후군으로 인한 증상과 교정방법에 대해 알아보겠습니다.

스트레이트 넥 증후군은 말 그대로 경추의 모양이 거북이처럼 곧게 뻗어 딱딱해지는 증상을 말합니다. 사람의 정상적인 경추는 C자형의 곡선형으로 되어 있습니다. 하지만 앞서 말씀드린 목에 부담을 주는 자세를 자주 하고 반복하게 되면 C커브가 곧게 변형되어 옳지 않은 경추의 모습을 갖게 됩니다. 목뼈는 천천히 변형이 진행되기 때문에 목 뒤쪽 통증이나 어깨 결림 증상이 발생한 경우에는 이미 스트레이트 넥으로 변형됐을 가능성이 높습니다. 따라서 목 주위에 통증이나 뭉친 증상이 느껴지면 거울에 온몸을 비추고 얼굴이 어깨선보다 앞에 나와 있다면 스트레이트넥증후군 교정을 시작해야 합니다. 스트레이트 넥은 목 뒤쪽, 양쪽 어깨 근육에 피로가 쌓여 딱딱해집니다. 평소 자세가 바르지 않으면 경추 변형이 쉬워질 수 있습니다. 목 뒤쪽 통증과 함께 어깨가 뻐근하고 두통이 잦다면 경추 손상을 의심하고 교정 및 관리를 하는 것이 바람직합니다.

탑석구수추라한의원은 스트레이트넥증후군 교정이 필요한 환자들을 위해 다양한 한방 프로그램을 제공하여 C자형 경추를 되찾을 수 있도록 돕고 있습니다. 한의사 손으로 환자의 불균형한 경추를 마찰하면서 구조적 문제를 바로잡고 경추 주변의 경직되고 단단해진 근육과 인대를 유연하게 풀어주면서 스트레이트 넥으로 인한 목 통증, 어깨 결림 증상이 진정되도록 합니다.

한방 추나요법은 의료보험 적용 대상이 되는 의료행위로 비약물적으로 시행되므로 안심하고 일자목증후군 교정을 받을 수 있습니다. 단순추나부터 특수추나까지 다양한 종류의 추나요법에 대해 연간 총 20회, 회당 최대 50% 정도를 지원받을 수 있습니다. 단, 1일 1명의 한의사가 18회까지 치료를 제공할 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 탑석구목한의원이었습니다.

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