안녕하세요 알리주부입니다.2022년 고구마가 왔어요~ 8월부터 늦가을까지 생산되는 고구마이긴 하지만 더위가 누그러지는 요즘 가을 기운이 가득한 고구마를 먹기에 좋지 않을까 싶습니다.❀
고구마 하면 해남 하면 고구마라고 먼저 생각날 정도로 고구마가 가장 맛있는 산지 해남에서 수입 모종이 아니라 직접 재배한 모종을 심어 양질의 해남 고구마 베니하루카 품종이거든요.
고구마 하면 해남 하면 고구마라고 먼저 생각날 정도로 고구마가 가장 맛있는 산지 해남에서 수입 모종이 아니라 직접 재배한 모종을 심어 양질의 해남 고구마 베니하루카 품종이거든요.
베니하루카 하이난 꿀 밤고구마
베니하루카’ 수확 직후에는 따뜻한 분질의 밤고구마이지만 숙성될수록 호박고구마처럼 촉촉하고 당도가 올라가 꿀고구마처럼도 먹을 수 있는 신품종 베에 하루카입니다.베니하루카 너무 나이스하네요~ 할머니 집에도 이걸 심어보자고 해볼까 해요.흐흐흐
포근한 밤고구마 보관
포근한 밤고구마 보관
신밤고구마 5kg / 특상사이즈 세척고구마로 흠집없이 깨끗한 상태로 배송되고 있습니다.❀
고구마를 맛있게 먹는 방법으로 고구마의 최적 저장 온도는 12~15℃로 9℃ 이하의 낮은 온도로 약해서 변하기 쉽다고 합니다. 그래서 보통 고구마는 실온 현관 입구나 실온 구석에 많이 보관하곤 합니다.약간 높은 60℃ 온도에서 숙성이 활발해지는 특징이 있다고 하니 밤고구마를 이용해서 촉촉하게 군고구마를 만드는 요령을 알아보겠습니다.❀
시기별 보관방법 8~10월 부분 참고하도록 하겠습니다.❀
고구마 자체에도 60%로 높은 수분을 함유하고 있어 황토밭에서 생산돼 습기가 생기기 쉽지만 갓 수확한 고구마는 넓게 펼쳐서 3일 정도 습한 공기를 말리는 것이 중요합니다.［그렇게 하는 것으로 보관성과 보존성이 향상됩니다.
고구마 크기별로 신문지를 재단하고 하나 씨 돌돌 말아서 개별 포장해 주셨어요.㉠ 또는 고구마-신문-고구마-신문 순서대로 상자에 층층이 쌓여서 고구마가 닿지 않게 하셔도 돼요.
고구마 크기별로 신문지를 재단하고 하나 씨 돌돌 말아서 개별 포장해 주셨어요.㉠ 또는 고구마-신문-고구마-신문 순서대로 상자에 층층이 쌓여서 고구마가 닿지 않게 하셔도 돼요.신문지에 감긴 고구마는 통풍이 잘 되도록 구멍이 뚫린 상자에 넣어 그늘이나 햇빛이 들지 않는 서늘한 곳에 보관해 두면 됩니다.❀포근한 밤고구마 육~ 탱글탱글 대학고구마 간식만들기고구마는 쪄서 먹는 것은 물론 다양하게 만들어 먹을 수 있습니다.따뜻한 맛으로 먹기 좋은 에어프라이어로 구워 담백한 고구마 대학고구마를 만들어봤어요❀사용재료 해바라기 3개 오일스프레이 시원한 대학고구마소스물 2큰술 설탕 4큰술 계피가루 약간 소금 견과류나 깨◆만드는과정◆1. 밤세척 고구마는 부드러운 솔로 문질러 흐르는 물에 세척하십시오.2. 먹기 좋은 적당한 크기로 썰어 찬물에 담가 전분기를 제거합니다.3.오일을 바른 후 예열해둔 오븐에 180℃/15분 굽고 200℃/5분 노릇노릇하게 굽습니다.3. 팬에 분량의 재료를 넣고 고구마 시럽을 끓여 구워낸 고구마와 버무려 완성합니다.약간의 고구마 간식! 에프에서 구워 담백한 대학고구마구이 만들기 상세설명입니다.↓↓↓세안고구마 껍질 벗기기를 사용하므로 베이킹 소다를 물에 녹여 10~15분간 입에 넣어 두었다가 브러시로 문질러 흐르는 물로 씻습니다.표면의 표면 정리와 홈이 많이 난 부분은 깔끔하게 다듬어 드리겠습니다.❀큰 대학 고구마용으로 고구마를 자릅니다.큰 대학 고구마용으로 고구마를 자릅니다.전분기가 제거되도록 찬물에 잠시 넣어드릴게요.~사실 튀길때 전분제거하는게 효과적이지만 에프는 별 의미가 없거든요.갓 튀긴 것이 제맛인 고구마이므로 전분 제거는 과정상 참고하시기 바랍니다.❀전분제거 고구마 듬뿍 함유된 수분기 키친타올로 흡수시켜줘~에어프라이어 바스켓에 고구마를 넣고 오일스프레이를 골고루 뿌립니다❀오븐 사양에 따라 시간 조절을 바꾸면 되는데 180℃/15분 색을 입히기 위해 200℃/5분 구워줬어요.❀설탕 2큰술 + 물 2큰술 + 쌀 사탕 3큰술을 넣고 시럽을 만들어 줍니다.➆쌀사탕은 올리고당으로 대체해서 사용하셔도 됩니다.설탕 2큰술 + 물 2큰술 + 쌀 사탕 3큰술을 넣고 시럽을 만들어 줍니다.➆쌀사탕은 올리고당으로 대체해서 사용하셔도 됩니다.약한 불에서 설탕이 완전히 녹아 끓기 시작하면, 계피 파우더와 소금을 조금 넣고 고구마를 던지고 섞어 시럽과 함께 푹 끓입니다. Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3[x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0도움말라 이 감각 Video Statistic Version 4.29.4(HLS)Build Date(2022/8/31)NAVER Corp. 동영상 인코딩 중입니다.5분 이상 걸리는 경우가 있고, 영상의 길이에 의해서 소요 시간은 다릅니다. 맛밤 고구마 대학 이모 조회수 30topleft rightbottom마우스를 드래그 하세요.360°Video도움말 MULTI TRACK다중 트랙의 트랙별 영상은 오른쪽의 관련 영상으로 볼 수 있습니다.선거 광고 안내 뮤트 00:00| 00:28화질 선택 옵션 자동 144p270p480p720pHD화질 전 화면 00:0000:0600:1700:23광고 정보를 더 보초 후, SKIP초 후 재생 SKIP광고가 이어집니다.SNS공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog CafeURL주소 카피 HTML소스 544x306740x416936x5261280x720카피 Flash음성 지원으로 Object코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.도움말 플레이어 URL복사 레이어 감고 접이/ 기를 밤이라도 먹고 꿀도 먹을 수 있는 고구마 여기 타마?!맛밤 고구마 대학 이모#감률 고구마#화장 하루카#고구마 대학 이모#에어 프라이어 고구마 대학 이모약한 불에서 설탕이 완전히 녹아서 끓기 시작하면 계피가루와 소금을 조금 넣고 고구마를 던져 섞으면서 시럽과 함께 끓입니다. Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3 [x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0 도움말라イーセンスVideo Statistic Version 4.29.4 (HLS) Build Date (2022/8/31)NAVER Corp.動画エンコード中です。5분 이상 소요될 수 있으며 영상 길이에 따라 소요 시간은 다릅니다. 단밤 고구마 대학 고구마 조회수 30topleft right bottom 마우스를 드래그 하세요.360° Video 도움말 MULTI TRACK 멀티트랙 트랙별 영상은 우측 관련 영상에서 볼 수 있습니다.선거광고안내뮤트00:00|00:28화질선택옵션자동144p270p480p720pHD화질전체화면00:00:0600:1700:23광고정보더보기초후SKIP초후재생SKIP광고가이어집니다.SNS 공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog Cafe URL 주소 복사 HTML 소스 544x306740x416936x5261280x720 복사 Flash 미지원으로 Object 코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.헬프플레이어 URL 카피레이어 닫는 접이식/늘리는 밤으로도 먹고 꿀로도 먹을 수 있는 고구마 코코타마?!단밤고구마대학고구마 #단밤고구마 #홍하루카 #고구마대학고구마 #에어프라이어고구마대학고구마맛있네~ 대학고구마 완성입니다.에어프라이어 조리의 장점은 기름진 음식을 담백하게 만들 수 있다는 점~고구마가 폭신폭신~ 대학고구마 만들기 너무 좋아서 좀 더 숙성시켜서 꿀고구마로도 즐기려구요.❀대학 고구마에 견과류 장작이나 참깨 장작은 필수죠.튀겨 제대로 만든 패스처럼 바삭하지는 않지만 기름지지 않은 깔끔한 군고구마에 감칠맛 나는 대학고구마 소스가 더해져 매우 달콤하네?목이 막힐까 봐 애들은 우유랑 같이 어른들은 고구마 쪄서 김치랑 같이 이거는 제일 베스트 고구마 먹는 조합이거든요.고구마는 만능 식재료로서의 활용도만큼 유익한 성분을 함유하고 있습니다. 알칼리성 식품으로 적은 열량에 포만감을 주어 대표적인 다이어트 식재료로 꼽히기도 합니다.섬유질도 많이 함유되어 있기 때문에 장이 원하는 운동이나 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.대표적인 고구마 컬러 영양소인 베타카로틴은 활성산소 억제와 관련이 있으며 세포 노화 방지 및 예방과 관련이 있습니다.그 밖에 포함된 비타민C, B군은 미용 및 에너지 대사의 도움과 관련이 있으며 다량의 칼륨을 함유함으로써 체내 나트륨 배출과 수육이 높은 칼슘을 함유하고 있습니다.다이어트 음식으로 고구마를 열심히? 먹게 되면 탄수화물 축적이 제대로 되어 버립니다.경험자:) 그러나 당질대사와 식이섬유 에너지의 원천인 탄수화물의 균형이 잘 잡혀 가공되지 않은 식재료이므로 식단 관리에 꼭 필요한 고구마이기도 합니다.❀지금 따끈따끈한 밤곰으로 숙성 후 촉촉~ 꿀고구마로 다양한 고구마를 즐길 수 있는 해남 홍하루카 꿀밤고구마 맛있네요.넵 땡큐 파머스[해남고구마 꿀 밤고구마]↓↓↓해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 : 땡큐파머스해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 smartstore.naver.com해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 : 땡큐파머스해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 smartstore.naver.com해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 : 땡큐파머스해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 smartstore.naver.com해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 : 땡큐파머스해남고구마 3kg 5kg 베니하루카꿀밤고구마 smartstore.naver.com