평생 똥 싸느라 고민한 적이 없었는데…임신하고 난생처음으로 변비가 생겨서 많이 고생하고 있습니다.(´;ω; ))
변을 보는 횟수가 하루 한 번에서 이틀… 3일… 계속 길어지니 뱃속이 가스가 차서 하루종일 소리가 나고 배도 불러 죽을 것 같아요.불행 중 다행은 아직 치질은 없다는 거야?
우선 매일 아침 공복 시 장유산균을 섭취 중이고 간식으로 요구르트도 자주 먹습니다.근데 딱히 효과는 모르겠어…
프룬을 좋아한다는데 저는 그런 종류를 별로 좋아하지 않아서 아직 시도해 보지 못했어요.너무 힘들면 한번 도전해보려고요.
임신 초기에는 아랫배만 조금 나왔다면 5개월 이후에는 전체적으로 배가 부른 가운데 지금은 누가 봐도 임신했다는 것을 알 수 있을 정도로 몸선이 많이 바뀌었습니다.
폭풍 성장 중인 아기 덕분에 요즘 속이 장난 아니에요.배꼽에서 시작된 통증이 전체적으로 퍼져나가는데, 이것은 하루에 몇 번씩 수시로 경험하는 현상이거든요.
하루는 바늘로 딱!!! 아픈 것처럼 너무 아파서 남편이 바로 응급실에 데려가기도 했어요.그러나 아무리 검사를 해도 이상 소견은 보이지 않아 단순 임신 증상으로 진단되었습니다.진통제를 한번 맞고 그냥 쉴 수밖에 없는 상황.
임산부의 배꼽 통증이 이렇게 심한데 출산 진통은 어떻게 참지…?벌써 무섭죠.(´;ω; ))
아무 고통 없이 편안하게 아기를 낳는 것은 정말 꿈만 같겠죠.
배가 점점 부르면서 자연스럽게 참외 배꼽이 되어 살이 툭 튀어나오고 있습니다.처음에는 좀 기분 나빴는데 지금은 익숙한 상태.
배꼽이 튀어나오는 것은 자궁이 커져서 어쩔 수 없는 현상인데 가끔 이게 탈장으로 이어질 수 있기 때문에 걱정이 되거든요.
뱃속의 압력이 높아지면서 복막이 얇아지고 배꼽이나 사타구니 사이로 장이 튀어나올 수도 있다고 합니다.
배꼽티슈가 만약 탈장 증상이라면 빨리 치료를 받아야 한다고 들었거든요.서경부 등에서 잘못 튀어나온 부분이 낀 채로 방치되면 장의 해당 부위가 썩기도 한다고…으악
그래서 배꼽 통증이 있을 때마다 조심해서 관찰하고 있습니다.혹시 예전보다 더 튀어나오지 않았을까~ 라고.
임신해서 건강 걱정을 많이 하고 있어요.원래 밥 먹는 것 말고는 영양제를 먹어본 적이 없는데 임신 후에는 엽산, 철분제, 비타민d, 오메가3, 유산균, 종합비타민 등 다 비운 약상자만 해도 몇 개인지 모르겠네요.
제가 병으로 끝나는 게 아니라 그 영향을 아기까지 받게 되니까 더 몸조심하면서 조심할게요.
아마 임신 초기의 출혈도 경험하고, 여러 가지 유산 곡절이 많았던 영향도 있는 것 같습니다.그래서 태아보험도 원래 가입하려고 하지 않았는데 완치 후 서둘러 설계를 받아 미래를 더 철저히 준비하는 계기가 되었습니다.
여름맞이 옷장을 정리하다가 태아보험 상담 가입 선물로 받은 아기 옷을 보고 투덜투덜 해봤습니다.
다시한번 생각해도 ▼다시는 없는 아주 좋은 기회였습니다.(웃음)
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아직 출산 준비를 마치려면 아직 멀었지만 임신 초기에 준비해 둔 게 있어서 지금 느끼는 부담이 훨씬 적거든요.
아무래도 제 돈으로 샘플렉스 해야 할 일이 너무 많아서 아직 이벤트가 보이면 무조건 응모해서 싸울 수 있는 건 다 챙겨놓고 있어요.
우리 아이를 조금이라도 여유롭게 키우려면 부지런히 움직일 수밖에 없다.