흑토마토 한 상자를 선물로 받아서 그냥 마시고 토마토 주스도 만들어 마시고 있어.
크기는 작은 토마토, 생각보다 당도는 약한 편이라 오히려 다행이라고 생각하는 w당, 당, 당, 신경 쓰는 중입니다.
레드푸드 선두주자 #토마토열량 100g당 14kcal로 열량이 낮아 식단관리를 하는 나에게 좋은 과채류이다
신선도최고의 #토마토 무더위라 시간이 지날수록 부드러워진것만 골라서 #토마토주스만들기
식초를 녹인 물에 잠시 담갔다가 건졌다그리고 #흑토마토 꼭지를 따서 십자형으로 칼집을 낸다.끓는 물에 넣어 #토마토 삶아 입안에 속삭임 없이 깨끗한 토마토 주스를 마실 수 있다.1분 정도 지나 꺼내 조금 식힌 뒤 #토마토껍질까기 #토마토조림 #조림시간을 길게 할 필요는 없다.오래 끓이면 토마토의 열이 남아 장시간 식혀야 한다냉장고에 보관하던 일반 토마토 4개도 함께 사용해 삶아 얼려둔 당근도 꺼내 녹인 뒤 함께 갈아내려 한다.토마토 15개 당근 얼음 조금 넣고 믹서기 작동가능한 한 잘게 부수고 단맛이 필요한 경우 꿀을 조금 첨가하는 설탕을 넣으면 비타민 B군이 파괴된다니 토마토는 날로 먹을 것을 권한다잘게 부순 토마토 주스는 컵에 붓고 민트 잎을 따서 올린다꽤 많은 양이 나왔다 #토마토주스냉장고에 보관하고 점심식사하러 온 동생부부 에피타이저로 한잔, 온가족이 #토마토주스한잔따뜻하다토마토에 당근을 첨가하면 건강한 맛이 배가된 #토마토 당근 주스였다토마토에 당근을 첨가하면 건강한 맛이 배가된 #토마토 당근 주스였다