바이러스 문제가 완화되고 따뜻한 날씨가 이어지면서 야외활동에 나서는 사람이 증가하고 있습니다.이럴 때일수록 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 자신이 견디기 힘든 과도한 운동을 계속하면 몸의 장기가 일부 돌출하는 탈장으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.
따라서 이번에는 장이 튀어나오는 탈장에 대해 자세히 알아보도록 합시다.
탈장은 신체장기가 제자리에 없고 인체 복벽이나 기타 부위에 생긴 구멍으로 빠져나간 상태를 의미합니다.
돌출 부위에 따라 대퇴부와 하복부에 발생하는 탈장을 대퇴부 탈장, 수술 부위를 통해 빠져나가는 반흔 탈장, 배꼽 부위에 생기는 배꼽 탈장, 사타구니 부위에 발생하는 서혜부 탈장 등이 있습니다. 가장 일반적인 탈장은 서혜부 탈장으로 복부 근육량이 감소하는 중년 남성들 사이에서 발병률이 높은 편입니다.
탈장이 발생하는 이유는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.성장 과정에서 닫아야 할 복벽 구조물이 닫히지 않아 그동안 장기가 돌출하는 선천적인 요인과 복부에 압력이 상승하고 복벽에 균열이 생겨 발생하는 후천적 요인입니다.
대부분은 과도한 복강 내 압력 상승이 탈장을 일으킵니다. 무리한 근력운동을 하거나 축구, 레슬링, 테니스 등의 스포츠를 즐기는 사람들 사이에서 발생하기 쉬워 주의가 필요합니다.
안이하게 생각하면 안됩니다.탈장을 심하게 오해하는 경우가 많은데요. 초기에는 복부에 힘을 주거나 튀어나온 부위를 손으로 누르거나 그쪽으로 누우면 튀어나온 부위가 다시 들어가는 경우도 많아 심각성을 모르고 병을 키우는 환자가 많은데 초기에 서혜부 탈장수술을 받는 것이 중요합니다.
만약 방치된 탈장은 시간이 지나면서 상태가 악화되고 탈장 구멍으로 장기가 장기간 끼어 빠지지 않는 감쇠 현상이 나타날 수 있습니다.
감쇠현상이 나타나면 장기의 혈액순환을 방해하는 것은 물론 체외에서 장기를 다시 제자리로 되돌릴 수 있는 확률은 감소하고 큰 피해로 이어질 수 있으므로 초기에 서경부 탈장수술을 받는 것이 중요합니다.
보편적인 서경부 탈장수술은 병변 부위를 절개한 후 손상된 근막을 대체하는 인공근막을 바깥쪽에서 거치는 방법으로 이루어졌지만 수술 후 지속적인 통증과 절개 부위 회복을 위한 치료 지연 문제로 입원 부담이 가중되었습니다.
이러한 부담을 줄이기 위해 저희 병원에서는 회복이 빠른 복강경 탈장 수술을 시행하고 있습니다.
복강경을 활용한 서경부 탈장수술은 카메라와 치료장비가 들어가는 1cm 이하의 미세절개창만을 이용해 수술하는 것입니다. 이와 함께 복강경을 이용하여 복막 안쪽에 인공막을 삽입하여 수술 후 통증과 불쾌감이 없고 절개 부위가 작아 수술 후 통증이 경감되며 창상으로 인한 치료 지연의 문제가 없어 빠른 회복이 가능합니다.
서경부 탈장수술 부담 없이 치료가 가능하므로 증상이 나타나면 방치하지 말고 신속한 대처로 건강을 지키길 바랍니다.
탈장을 예방하기 위해서는?
평소 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 지방이 복부의 압력을 높여 탈장을 유발하므로 지방이 쌓이지 않도록 적정 체중을 유지하고 복근을 강화하는 운동을 하는 것이 좋습니다. 변비도 복압 상승을 유발하는 원인이므로 화장실에 오래 앉아 있지 않는 것이 중요하며 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다.
이번에는 탈장에 대해 이야기해 보았지만 누구에게나 발생할 수 있는 문제이므로 주의해서 피해를 보는 일이 없었으면 좋겠습니다.
