담배는 한 대 피우기만 해도 맥박이 뚜렷하게 빨라지고 말초혈관도 수축되어 혈압이 상승하여 부정맥을 유발하므로 고혈압 환자는 반드시 금연해야 합니다.
담배가 혈압에 미치는 영향
- 담배 속에 있는 니코틴은 담배 한 모금을 뱉을 때 이미 혈압을 높입니다.니코틴 성분이 뇌까지 오는 데 10초는 걸리지 않습니다.
- 2. 니코틴이 뇌에 전해지면 아드레날린이라는 물질을 분비해 혈관을 수축시키고 심장이 더 많이 작용하게 되어 혈압이 올라가죠.
- 3. 담배를 연속으로 2개피 피우시면 수축기와 이완이 혈압이 평균 10mmHg 올라가며, 이는 담배를 피우신 후에도 약 30분간 지속됩니다.
- 4. 담배는 혈관을 직접 손상시킵니다. 담배 속에 있는 각종 화학물질이 혈관 내막을 직접 손상시켜 동맥경화증을 유발할 수 있습니다.
- 5. 흡연은 심혈관 질환의 강한 위험인자이므로 반드시 끊어야 합니다.
담배는 왜 끊어야 하는가? >
혈압이 높다는 것만으로 심장마비나 뇌중풍(뇌졸중) 발생 위험이 높아지고 혈압 환자가 담배를 피우게 되면 담배를 피우지 않는 고혈압 환자에 비해 심장마비는 35배, 뇌중풍(뇌졸중)은 2배 높아진다.
