차 마시는 남자 ‘백모단’
안녕하세요 저는 평소에 다이어트차를 즐겨 마시는데 그래서 집 차종이 까다로워서 참 많아요그런데 보이차만 이렇게 생긴걸 먹고 고히더티백 형식인데 이번에 엽차가 너무 궁금해서 한번 마셔봤어요.특히 백모단 / 콩미는 처음 접하는거라 너무 궁금해요
차를 마시는 남성 다이어트차는 오랫동안 차를 직접 마셔 오면서 추천하는 차이기 때문에 함께 차를 즐겨 보시면 좋을 것 같습니다.
또한 다이어트 차로 추천하는 이유는 찻잎이 가지는 주요 성분의 대부분은 에너지 소모 촉진, 활성산소 배출 활성화 소화 증진 및 신진대사 활성화, 독소 배출 등 여러 가지 기대 효과를 가지고 있습니다.
차는 일상일 때도 그냥 일하다가도 집에 있을 때도 쉽게 마실 수 있다.보니까 차를 많이 마시면 좋을 것 같아요
그리고 운동을 겸해 마시는 차는 효과 증진에 도움이 된다고 말씀드리고 싶습니다. 하지만 차만 마신다고 해서 다이어트나 몸매를 균형잡기에는 큰 효과를 기대하기는 어렵습니다.예를 들어 피트니스를 통해 근육량을 늘리는 것이 운동 후 닭 가슴살과 같은 고단백질의 음식을 섭취하여 근육형성에 도움이 될 수 있도록 차 한잔도 효과증진에 기여할 수 있는 요소로 생각하시면 됩니다.
“백모단”은 찻잎에 흰 솜털이 많아, 특유의 풀향기와 부드러운 감촉이 특징의 기본이 되는 백차입니다.정말 향도 많이 맡은 향이기도 하고 풀향이 더 강해요많이 맡아본 향이라서 접하기 쉬운 차라고 생각합니다
“콩미”는 주로 큰 잎으로 구성되어 있으며 달콤한 향과 부드러운 맛이 특징인 산화발효된 백차입니다 잎이 커서 잘 부서지므로 조심해서 드세요..!!
백모단은 정말 잘 보면 하얀 솜털이 보여요
저는 차를 마시는 남성 티샘플러 2종을 먼저 받았는데 포장도 산화를 막기 위한 CMNS만의 포장방법으로 진공포장이 되어 있었습니다.
게다가 이렇게 간편하게 포장하기 위한 태국 구조로 되어있어서 그냥 엽차를 뺀후 태국에서 꾹꾹 누르면 보관 종료…되게 편했어요
이렇게 잎을 몇 개 넣어놓고 물을 부으면 되는데 저는 차 따를 찻잔이 없어서 일단 컵에 이렇게..! 내려봤어요 잎도 너무 많았고..(웃음)
백모단차는 뭐랄까 녹차류를 좋아하는 분들에게 추천하는 차입니다.가벼운 느낌의 차를 즐기시는 분들께는 추천으로 은은하게 드시고 싶으신 분들은 찻잎의 양을 조절해 주세요.
현미차는 다이어트, 저염식을 단시간에 곁들이는 차로 추천합니다.식을수록 신맛과 떨림이 올라가는데, 그것을 거스르지 않는 정도이므로 오히려 바디감을 높여 다 마시면 식욕이 조금 있습니다.식을수록 혀가 좀 뻑뻑한 것 같은 처음 접하시는 분은 흔치 않은 향미라고 생각해요.여성분들이 마시면 다이어트에도 좋을 것 같은 차?
나처럼 이렇게 우려먹는 도구가 없어.커피도 처음에는 자판기로 시작했잖아요.차를 마시는 데 처음부터 다양한 도구를 준비해서 사용하기보다는 일상 속에 있는 도구를 이용하거나 간편하게 사용할 수 있는 원터치 제품을 사용하여 쉽게 차를 마실 수 있습니다.예를 들면 그냥 찻잎을 담아 내리는 일반 컵과 따라 마시는 컵이 2개 있으면 쉽게 마실 수 있어요..!
따라서 다양한 자동차 도구는 필요에 따라 단계별로 준비할 것을 권장합니다. ~ 예를 들면 달리기를 한다면 최소한의 신발 외에 위아래까지 준비할 필요는 없겠죠..! 집에 가는 그냥 반팔티에 운동화만 있으면 달리기도 시작할 수 있듯이 차도 그렇게 시작해도 될 것 같아요.나처럼…
공미차는 나오면 갈색이 돼요흰머리 단차는 은은한 녹차색? 이랄까..
차를 마시는 남성 다이어트 차의 경우 카페인이 들어 있습니다.~ 일반적으로 차의 기본 원료가 되는 찻잎은 “카멜리아시넨시스”라는 나무에서 채엽하여 만드는데, 기본 함유성분 중에 카페인이 포함되어 있습니다.~단 커피와 달리 함량은 다르다는 점..!
차를 마시는 남성 다이어트 차를 왜 백차라고 부르냐면 차를 만드는 나무는 하나의 분류에서 시작되는데 카멜리아 시넨시스라는 차나무로 다른 잎을 이용해서 차를 만들게 되는데 여러 종류로 구분하는 이유는 만드는 과정에 따라서 기준이 되고 있습니다.즉 녹차, 백차, 청차, 황차, 홍차, 흑차와 같이 제조과정에 따라 각각 구분되며, 각 과정마다 특징적인 단계가 포함되어 있습니다.
차를 데우는 것 말고 차갑게도 마시고 싶다.라고 하시는 분들도 많으시겠지만 사실 저희는 차를 따뜻하게 마시는 것 같아서 따뜻하게 만드는 방법으로 설명해 주지만 사실 차갑게 마시는 방법도 별로 존재하지 않기 때문에 그냥 개인의 취향에 따라 실온수에 찻잎을 넣은 후 냉장보관하면서 마시면 되는데 다만 찻잎의 파쇄 정도에 따라 물이 흘러나오는 속도가 다르기 때문에 우리는 시간을 지켜보고 마셔야 합니다.이럴때는집에얼음이있거나제빙기가있으면따뜻한물에진하게내려서얼음을넣어서마시면됩니다. 그러나 이 경우는 쓰고 떫은맛도 동시에 추출되는 경우가 많다는 점. 참고 부탁드립니다.
간단히 설명하자면, 차갑게 마시고 싶을 때는 찻잎 1-2그램당 100ML의 물을 넣어 상온에서는 8-10시간 냉장보관시에는 12-16시간 넣어두었다가 마시면 깔끔하게 마실 수 있습니다. ~
이렇게 다이어트 차로 정말 좋은 여성분들도 부담없이 즐길 수 있는 차를 소개해 드렸는데 이제 연말이고 2022년이 얼마 남지 않아서 예트 결심을 많이 하시는데 다이어트를 하게 되면 이렇게 운동을 같이 병행해서 차를 드시면 좋을 것 같아요~~
솔직히 말해 먹어보고 추천할 만한 중국 푸젠 백차 2종입니다.smartstore.naver.com
