양치질을 깨끗이 해도 입냄새가 나는 경우는 편도 결석을 조사할 필요가 있습니다. 입냄새가 심한 경우 대인관계 때 나누는 대화를 할 때 상당히 신경이 쓰일 수밖에 없습니다. 그러면 의기소침해지고 자신감도 떨어질 수 있대요. 여러 가지 원인이 있을지도 모르지만, 그 중 오늘은 편도 결석에 대해 알아보도록 합시다. 순서 편도결석 원인 편도결석 빼기 및 예방생활수칙
편도 결석의 원인
편도 결석이란?편도 표면에 있는 구멍(편도)에 음식 찌꺼기 등과 편도선에 분비되는 물질이 굳어 형성된 좁쌀 크기의 입자입니다. 일의 알은 딱딱하지 않고 편이지만 냄새가 심합니다. 생선 비린내 같은 악취를 풍길 수 있습니다. 음식을 섭취하고 있지 않은데도 불구하고 목에 이물감이 느껴집니다. 치약 때 기침 때 가래를 뱉다 때 입에서 0.5㎜의 노란 알갱이를 볼 수 있습니다. ※입 속을 거울로 피하고 목에 쌀알 만한 알을 발견하면 편도 결석을 의심하고 보세요.편도 결석 원인의 구강 세균으로 야기됩니다. 비염, 벌레 고름증으로 콧물을 목 뒤에 흘리거나 만성 편도염이 있을 경우 입 안의 침이 부족해서 입이 잘 마른 쪽에서 발생 위험이 높대요. 침이 나오기 어려울 것, 세균 증식을 억제하는 기능이 잘 없기 때문에 일어납니다 평소 물을 자주 마시는 것이 도움이 될지도 모릅니다. 치약을 깨끗이 했는데도 계속 심한 구취가 나는 경우, 편도 결석이 생겼을 가능성이 높습니다.
편도결석제거법 및 예방생활수칙
편도 결석을 빼고 방식 편도 결석은 다소 부드러우며 혀의 움직임이나 침으로 자기가 빠짐이 적지 않습니다.또 기침과 재채기에 의해서 빠짐도 있습니다. 이라도 자연스럽게 빠져나가지 않으면 젓가락 등을 써서 빼내며 분도 계십니다. 물론 빠져나갈 수도 있지만 목에 상처가 붙기도 있으며 염증이 생기기도 합니다. 이렇게 인위적으로 뺄 경우, 완벽하게 제치기도 어려울뿐더러, 한번 생긴 부위에 다시 생기는 경우가 많다고 합니다. 이비인후과에서 검진을 받고 풀기가 가장 안전한 방법입니다. 후두 내시경으로 편도 결석을 쉽고 신속하게 꺼낼 수 있습니다. 편도 결석 예방 생활 규칙 음식을 섭취한 뒤 세균이 번식하지 않게 양치질하는 것은 당연하죠. 입 안에서 건조하고 입안이 마르지 않도록 수분 섭취를 조금씩 자주 하는 편이 좋습니다. 구강 위생 관리에 신경을 씁니다. 편도염의 발생에 주의하세요. 치약을 할 때는 혀도 깨끗이 닦습니다. 항균 성분을 포함 구세액을 사용하는 것도 도움이 됩니다.구강 청결 상태를 유지하는 음식 찌꺼기에서 발생하는 박테리아들이 편도 결석의 원인이 되는 일이 있으므로, 구강 청결은 기본입니다. 입안이 많이 나는 경우 최소한 음식을 섭취한 뒤 양치질을 튼튼히 하고 양치질 제품을 사용하는 것도 좋아요. 다시 힘든 안쪽의 치아까지 칫솔질을 하고, 혀와 입의 천창은 혀 클리너를 사용하고 닦으면 좋아요. 치약을 꼼꼼하게 하려면 3분 정도가 필요합니다 물을 조금씩 자주 마십니다. 입 안에서 건조하면 박테리아의 번식에 좋은 환경이 갖추어집니다. 즉 물을 조금씩 자주 마시길 권합니다. 수면 전의 낮에 물을 많이 마시면 수면 중에 목이 마르거나 입 안이 건조되는 것을 막을 수 있습니다. 오늘은 이렇게 편도 결석을 빼고 방식에 대해서 말했습니다. 지극히 상식적인 이야기가 있지만 실천하지 못했기 때문에 발생하는 게 옳습니다. 그래서 알고 있는 내용에서도 실천할 수 있도록 노력이 필요하다고 생각합니다.