손발 저림, 시린, 기억력 감퇴, 만성피로, 무기력증, 두통, 다리 미끌미끌 등으로 불쾌감을 느끼십니까?
그러면 혈관건강의 적신호래요콜레스테롤이 쌓여 혈관의 벽이 좁아져 혈관 벽이 좁아지면 혈압이 높아집니다.그렇기 때문에 혈액 순환이 나쁘고, 심혈관 쪽에 문제가 되기도 한다고 해요.
친정어머니는 정말 예전부터 고혈압으로 고생하시고 있고 고혈압부터 뇌졸중까지 오셔서 몇 번이나 고비를 넘기고 정말 열심히 관리를 하고 계십니다.식단관리로 고혈압에 좋은 음식 바나나, 비트, 당근, 마늘 등 잘 먹고 있습니다.탁구를 시작해서 매일 규칙적인 운동을 한대요.저도 손발이 차갑고 저림이 심하기도 하고, 아무래도 가족력이 있기 때문에 더 신경 쓰게 되었습니다.친정어머니처럼 고혈압에 좋은 음식 등 식단 관리에 운동 등 관리를 하고 싶지만 워킹맘으로 어린 두 아이를 키우다 보니 항상 시간에 쫓겨 운동과 식단 관리가 쉽지 않기 때문입니다.
좀 더 쉽게 관리할 수 있는 방법이 없는지 알아보면 혈관 종합 영양제를 알아보게 되었습니다뭐든지 구할 수 없잖아요.~ 위에서 설명한 바와 같이 혈관건강을 보다 효율적으로 관리하기 위해서는 콜레스테롤, 혈압, 혈액순환의 3가지를 복합적으로 관리해 주어야 합니다.콜레스테롤 수치 조절에 도움을 주는 홍국혈중 중성지질 개선에 도움을 주는 오메가3의 높은 혈압 감소에 도움을 주는 광구천까지~~! 홍국, 오메가3, 코큐텐도 복합적으로 갖추는 제품이어야 합니다.
“천예의 선택은 파이팅웨이 이사큐시안입니다. <Blood Triple Care Complex> 콜레스테롤, 혈액순환, 혈압을 동시에 케어할 수 있는 혈관종합영양제입니다.친정 엄마를 보면 고혈압에 좋은 음식 목록을 골라 먹기도 하지만 아무래도 고혈압에 좋은 음식 자체로 먹기에는 체계적으로 관리하는 데에는 한계가 있어요.영양제로 좀 더 체계적으로 관리하는 것이 좋을 것 같아요.
고혈압에 좋은 음식을 먹기도 하지만 음식으로 잘 흡수되지 않을 수도 있어요.체내 흡수율을 높이는 ‘발효 효소 유산균’이 포함되어 있어요.식약처 인증 11종 기능성 건강기능식품 마크를 확인할 수 있습니다.그 외에도 비타민 A는 물론 아연까지 섭취할 수 있으며, 식물성 오메가3이므로 중금속 걱정 없이도 구할 수 있었습니다.임산부 분도 중금속 걱정 없이 잘 지낼 수 있을 것 같았습니다.
이거 한 박스에 총 60캡슐 하루에 2캡슐씩 총 30일 1개월분입니다
아픈지 봤더니 산표를 막는 PTP 포장이라 더 안심하고 먹을 수 있게 된 거예요.
하루에 한 번만 섭취하면 되기 때문에 간단합니다1일 1회 섭취 시 2캡슐 섭취하면 됩니다.자고 있는 동안 콜레스테롤이 혈관에 축적되는 것을 방지하기 위해 취침 1시간 전에 섭취할 것을 권장합니다.그리고 영양제는 평소 꾸준히 일정 시간 섭취하는 것이 가장 효율적으로 알려져 있습니다.저녁 식사 후 또는 자기 전에 두 캡슐을 섭취해 주고 있습니다.
캡슐은 흔한 오메가 3캡슐 같아요영양제를 자주 섭취하는 편이라 오메가3 영양제의 다양한 명품을 살펴보았는데, 대부분 캡슐의 크기가 크고 투명한 것이 많았는데, 사큐시안은 작은 사이즈는 아니지만, 흔한 오메가3만큼 부담이 되지 않거든요.그리고 부드럽고 목넘김도 불편하지 않았어요.
별 향도 없는 편이라 향에 민감한 저도 부담없이 먹을 수 있었어요친정어머니에 의하면 고혈압에 좋은 음식이 마늘이라고 흑마늘도 맵게 만들어 먹기도 하는데 귀찮지 않고 그리고 이렇게 편하게 먹을 수 있는 곳이 더 효율적입니다.
보통 영양제는 3~6개월 이상 꾸준히 섭취하는 게 좋대요이 역시 우리 몸에 흐르는 혈액이 재생산되는 데 보통 4개월이 걸리기 때문에 꾸준한 혈액건강을 관리하는 데 꾸준한 섭취가 중요하다고 생각합니다.
빠뜨리지 않고 섭취하는 게 중요한데 이렇게 PTP 포장이기 때문에 2개씩 캠핑 갈 때, 여행 갈 때, 가지고 다니기 정말 좋기 때문에 빠뜨리지 않고 잘 관리할 수 있을 것 같습니다.
항상 손발이 차갑고 특히 발이 남보다 금방 저리는 편이라 의자가 아닌 방바닥에 앉아있으면 특히 불편했어요.다리 저림이 더 편해진 느낌이기 때문에 더 열심히 해 보겠습니다.
알코올 섭취는 무익하다잖아요?알코올 섭취도 노노, 그리고 커피의 과음도 좋지 않다고 해요.고혈압에 좋은 음식도 잘 챙겨드시고 이렇게 홍국, 오메가3, 코큐텐까지 다 한번에 체계적으로 관리하시면 더 좋을 것 같아요~
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