서초 스포츠 탈장 운동할 때 조심하세요 겨울철 재택근무를 시작하는 사람들이 많아지면서 활동량이 급격히 줄어들고 있습니다. 이로 인해 체중이 늘어나는 사람이 많아져 단기간에 살을 빼야 한다는 생각에 헬스장에서 강도 높은 운동을 하게 됩니다. 갑자기 큰 힘으로 운동을 하면 그러다 보면 응어리가 생기더라고요 사타구니 부분이나 그 이외의 부분에서 탁구공 정도의 크기로 부풀어 버릴 수 있습니다. 디스크는 몸의 […]

트럼프 탄핵 등 사안별 투표 한인 호불호 격론 *박영주 기자([email protected])*FEB 7. SUN. at 12:31 AM CDT 재수 끝에 지난해 연방 하원에 입문한 욘 김 연방 하원의원(캘리포니아-39)의 의정 활동이 주목받고 있다. 공화당 의원들이지만 민주당 성향의 한인 지지도 적지 않아 그의 행보를 둘러싼 한인 호불호가 사안마다 뚜렷하다. 최근 김 의원은 QAnon 등 음모론을 추종하는 같은 당 테일러

윈도10을 사용할 때 가끔씩 그 전 버전의 window를 돌리고 싶을 때가 있습니다. 또, 이외에도 맥이나 우분투등의 다른 OS를 사용하는 경우에도 멀티로 기동해 사용하는 경우가 있습니다. 이 때 이용할 수 있는 프로그램 중에는 vm warework station이라고 하는 것이 있습니다. 이것은 현재 15 버전까지라고 알려져 있습니다. 이때 이것을 어떻게 설치하고 이용하는지 모르시는 분들을 위해서 방법을 알아보겠습니다. 이러한

ARTS IN HONG KONG 런 배에서 만나는 홍콩 아트 매년 이맘때면 홍콩은 예술로 물든다. ‘미술계의 올림픽’으로 불리는 아트 페어 ‘아트 바젤’ 홍콩편이 2013년부터 열리고 있으며, 홍콩 예술계를 상징하는 타이권 복합문화센터, M+ 뮤지엄은 물론 미국의 가시언, 리먼 머핀, 프랑스의 펠로탱 등 세계 유명 화랑 지점이 고객들로 붐비고 있다. 코로나19 사태 속에서 홍콩 예술계는 랑송을 선택했다. 아트

팥 효능 팥차, 팥가루를 붓는 차팥은 콩과의 일년생 푸리로 즐겨 먹는 콩 중 하나인 #팥입니다. 설마! 팥 안 드셔보신 분 없겠죠?팥죽으로 먹어도 맛있고 팥붕어빵 맛있게 먹어요 팥을 끓인 물을 #팥차 또는 #팥물이라고 해서 따르는 차로도 즐겨 먹는 우리가 아주 사랑하는 팥효능입니다. 붓기를 빼는 차 – 붓기를 빼는 데 좋은 # 붓기를 빼는 차라고 하면 팥

수술 약 4개월 지난 후기 스마일러식 백내장 노안 수술 2020년 12월 9일 ~ 2021년 4월 13일 스마일 라식 후 수술 후에 병원에서 정기 검진을 다녀오다 오른쪽 눈은 수술날부터 계속 흐릿해져 답답함을 호소했고 왼쪽 눈은 선명 그 자체 휴… 다시 수술을 받아야 하나 걱정이 되어 의사에게 물어보니 그 정도는 아니면 굴절치, 안압 등 이상은 없고 두

알로엘 효과에 대해서 알아보고 착실하게 케어 안녕하세요, 이웃 분. 혹시 아로엘 효과에 대해 아세요? 많은 사람이 알로에엘 하면 여름철 따가운 햇볕 속에서 놀면서 피부 열을 식히기 위해 바르는 화장품을 생각할 것이다. 오늘은 알로에 말고 먹는 알로에에 대해서 더 자세히 알아보는 시간을 가지려고 했어요! 제가 처음 알로엘을 알아본 것은 장 건강을 위해서였어요. 너무 식생활이 불규칙했는데 최근에는