에어로빅과 같은 반복적인 신체 운동은 혈류를 개선하고 동맥 경화증의 위험을 줄일 수 있습니다.나이가 들면서 우리 몸은 보편적인 건강과 웰빙에 영향을 줄 수 있는 다양한 변화를 겪습니다.나이가 들면서 사람들이 직면하는 가장 보편적인 두 가지 문제는 기억력 감퇴와 동맥경화증입니다.이러한 상태는 관리 및 치료가 어려울 수 있지만 처음부터 발생하지 않도록 예방할 수 있는 조치가 있습니다.’는 건강한 라이프스타일이 기억력 […]

잇씨네는 블로그 포스팅을 해야하는데… 입속에 말은 계속 남아있는데 정말 쓰기 싫은 날은 없나요? 저는 어제가 그날이었어요. 정말 하기 싫었어요 그래서 까먹었네요 사실 하루 1포스팅을 3개월 전부터 계속해왔는데 어제는 결국 못했어요.빙챗으로 한번 물어봤는데 네이버 블로그를 잘하려면 어떻게 해야하는지? 1일 1포스팅 해달래요.아, 맙소사 Ai까지 하루에 1포스팅 하라고 하니까 웃음만 나오네요..(웃음) 버스트, ++ 언플래쉬 오늘 질문은 윈도우 정품(oem)이

10월 마지막 날 오전에 매매는 잘 되고 있나요? 지난 금요일에 금양 상승 움직임에 대해 투고했습니다. 당연히 관심종목 1위이고 오전 흐름을 같이 보고 싶어서 다시 올려봅니다. 금양장대양봉 다음날 창구 분석, 28일 특징으로 신한투자증권 인수와 프로그램 대량 매수가 있었습니다. 그렇다면 오전 중 프로그램 매도가 이어지고 매도 물량을 받아들이는 주체가 나타나지 않으면 하락할 확률이 높다.라고 판단하고 늦잠을 잤습니다……

유튜브가 글로벌 플랫폼이기 때문에 다양한 언어 번역 기능이 있어 편리합니다.문제는 매번 시청할 때마다 언어를 변경해야 하는 불편함입니다. 자막 설정 어떻게 하면 한국어 자막으로 고정할 수 없을까 고민하던 중 크롬 확장 프로그램을 발견했습니다.크롬에 설치하시면 영어 자막을 항상 한국어로 고정할 수 있는 편리한 프로그램입니다.Auto Translate for YouTube captions라는 프로그램입니다.이 확장 프로그램은 자막 기능이 활성화될 때마다 자동으로 선택한

day 31901/01/2023 안녕하세요 플레인입니다.캐나다 캘거리는 겨우 1월 1일이 되었습니다. 캘거리보다 시간이 늦은 지역도 있지만 내 지인 중에서는 내가 가장 늦게 새해를 맞이했어요. 1월 1일 새해를 맞아 1월 말부터 시작하는 나의 캐나다 여행을 위해 대략 계획대로 티켓 등을 구입하기로 했습니다. 여행 계획을 세우는 것이 왜 이렇게 귀찮은지 모르겠어요.작년에 계획했던 것보다 빨리 한국에 들어오게 되어 1월 27일까지

한식조리기능사를 취득하기 위해서는 필기와 실기시험에 모두 합격해야 합니다.필기시험은 객관식 총 60문항이 출제되며, 이 중 36문항 획득 시 합격할 수 있습니다. 총 60분 동안 시험을 보게 됩니다. 합격한 필기시험은 2년의 유효기간이 주어집니다.실기시험은 작업형으로 진행되며 실기시험 시간은 약 70분 주어집니다. 총 31개 품목 중 랜덤으로 2가지 메뉴가 출제됩니다. 필기시험은 매주 목요일 10시, 실기시험은 격주 목요일 10시에 ‘큐넷’이라는

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