2주 전 장부를 하고 갔을 때 촬영장비를 옮길 때 갑자기 왼손 네 번째 손가락 관절이 바늘에 찔리는 듯한 통증을 느껴 잠시 손을 스트레칭했다. 괜찮아 보였지만, 습관적으로 손목을 돌리거나 손을 쥐거나 뻗거나 하는 스트레칭의 동작이 있는데, 그것도 「앗!」이라고 하는 통증에 사로잡혀 원인을 계속 생각해 몇일전에 손만 잡는 것만으로 아파, 서면 병원에 갔다. 자! 일단 팔 저림증세가 […]

안녕하세요 날씨도 따뜻해지고 봄기운이 왔어요 불행히도 코로나 확정자 수는 오미크론의 영향으로 계속 확산되고 있는 추세이므로 여러분 조심하셔야 합니다. 특히 호흡기 감염 질환으로 인해서 폐에 치명적이기 때문에 폐에 좋은 음식을 찾아서 면역력을 기르기 위한 적절한 정보를 알고 계신 분들은 지금부터 집중해서 아래 글을 읽어 주시기 바랍니다. 보통마늘,도라지,토마토,빨간양파이런것들이있는데요.먼저허파에대한이야기부터시작해보겠습니다. 폐에는 어떤 기능이 있을까요.” 먼저 건강을 유지하기 위해 먼저

안녕하세요 부천 중동 TG 필라테스입니다저는 추위를 많이 타는데 요즘 날씨가 추워져서 저도 모르게 목이나 어깨에 힘이 들어가 있어요. 이렇게 춥다고 해서 계속 웅크리다 보면 거북나무 증후군에 걸릴 수도 있다는 걸 다들 알고 계셨나요?그래서 오늘은 거북이가 생기게 되는 원인과 증상의 심각성에 대해 함께 알아봅시다! ●거북이목 증후군이란? 마치 거북이처럼 머리가 어깨보다 앞으로 나와있는 상태를 말하며 영어로는 “Foward

[리그오브레전드] 롤 1티어 OP 챈날 비미드파이크카운터 치속미드녹턴? 두 챔피언의 아이템 룬을 보자. 현재 프로관람자 P.S. 그의 2개월 전 예측대로 칼날B 미드파이크가 롤1 티어 OP찬으로 떠오르고 있습니다. 파이크의 궁극기에 달려있는 ‘수당’으로 인해 이익차를 꾸준히 벌려, 너프되어 좋지 않은 라인클리어을 극복하고 미드승률 1위를 기록할 정도로 엄청난 기염을 토하고 있습니다. 오늘 포스팅을 통해 칼날의 비미드 파이크에 관한 간단한

패스츄리 미남의 광장 백종원 씨가 진도 대파를 이용해서 만든 패스츄리를 봤는데 송가인 씨가 얼마나 바삭바삭 맛있게 먹어주셨는지… 궁금해서 저도 한번 만들어 봤습니다.재료도 많이 들어가지 않고, 더 가는 장점이! 대파, 물, 밀가루, 소금만 있으면 만들 수 있답니다. 물론 패스츄리라서 버터로 하면 좋다고 했는데 없으면 그냥 식용유로 해도 맛있대요 밀가루에 소금을 넣어도 되는데 아예 물에 소금을 섞어서

19세기 영국에서 유행한 싸구려 간행물을 뜻하는 단어 ‘페니드레드풀’을 제목으로 하는 미·영 합작 미드 <페니드레드풀, Penny Dreadful>입니다. 1891년 런던, ‘미나’라는 여성이 크리처들에게 납치됩니다.아버지 말콤 머레이 경은 딸을 구하기 위해 초자연적인 힘을 가진 미스터리 여성 바네사 아이브스와 손잡고 개인 사정으로 아버지가 계신 미국을 떠나 영국에서 총잡이 쇼를 삶의 터전으로 삼고 있는 총잡이 ‘이단 챈들러’ 죽은 사람을 기술로

안녕하세요! 쫑이 IT입니다! 주말 잘 보내셨나요? 의외로 많은 분들이 이 지역에 와주셔서 감사하지만 사회적 거리 두는 건 꼭 지켜야 해요! 이럴때일수록 함께 노력해야하지만 곧 좋아질꺼에요!!저도 오늘까지 집에서 방콕하면서 영화도 보기 좋은 일주일이 될 것 같아요! 오늘 여러분들께 알려드릴 내용은 ‘프로필 변경과 사진 사이즈 축소’ 입니다!! 카톡은 우리나라 분들이 안 쓰시는 분들이 없을 정도로 파격적인 어플이라고