축퇴원 & 건강 기원 ♡
#부르첼 #오늘의일기 #성공 #담낭제거수술후유증인화장실이야기가담겨있으니주의하세요♡ #2020년봄쓸데없는여자가되었다 없어도 살아가는 데 큰 지장이 없는 장기라는 말. 이는 단지 담석증으로 아파 담낭 제거 수술을 할 수밖에 없는 환자를 위한 말이라고 생각했다.솔직히 지금도 이 생각은 변하지 않는다. 쓸모없는 1년과 3개월 차에 접어든 지금, 아직도 고맙게도 큰 부작용 없이 살고 있다. 식탐을 절대 내놓지 말아야 하고 꼭 소식을 들어야 하는 몸이라는 것! 이것만 잘 지키면 소화도 잘 되고 화장실도 안 간다. 내가 말하는 화장실은 ‘ㅅㅅ’을 말한다.
#수술 후 화장실에 가는 횟수가 많아지죠? 나의 경우 퇴원 후 다음날 처음으로 화장실에서 큰일을 저질렀다. 한번 다녀오면 먹기만 하면 화장실에 달려갔다. 하루에 3회 4번 화장실에 가서 보면 기운이 빠졌다. 나도 불가피한가 생각했고 평생 이렇게 되면 어쩌나 두렵기도 했다. 다행히 주말 동안만 화장실에 몇 차례 다녀와서 월요일부터지 않았다. 지금까지 많이 먹어도, 예를 들면 나의 정량은 주스 1컵과 식빵 1조각이다. 이를 넘으면 20분 이내에 화장실에 달려가다. 내장을 칼로 휘젓게 아랫배가 아프다. 그래서 가고 오면 고단한 기운이 하나도 없다. 조심해야 한다고 생각하면서 지내고 있어도 한번씩 돌아 버리다. 맛있크롯훌을 전에 조금만 먹고 싶다…로제 떡볶이는 또 왜 이렇게 맛있는 걸까…..불챠루 일기 시작 전인 5월 30일 일요일 크롯훌 1/4조각을 더 먹었는데 수술 후 처음으로 굳어졌다. 연속 3번 화장실에 다녀온 아픔을 경험한 뒤 불치에루 오늘 일기를 통해서 담석증의 기록을 써야 한다고 생각했다.하나하나 제멋대로 tMI 하지만 자신의 의지도 굳히고 한 사람이라도 도움이 되면 좋겠어. #지난해의 수술 후 외래 진료 때 선생님에게 물어본 적이 있다.”담낭 절제술의 대표적인 후유증이 ㅅㅅ잖아요. 저는 아직 안 하는데 계속할까요? 계속 괜찮다고 생각합니다””아마 없을 거, 그래도 아무도 모릅니다.”담낭(쓸개)이 없으면 없이 자신의 몸이 적응하는 “이라고 말했다. 수술 전부터 돌이 꽉 찼던 내 쓸개가 자신의 역할을 못하고 있지 않았기 때문이 아닌가 싶다. 한꺼번에 욕심 없이 조금씩 몇 차례 먹는 것조차 실천하면 아직 잘 지내고 있다. 음식을 특별히 가리지 않고 다 잘 먹는다. 두분 선생님이 조심해야 할 음식이 있는지 물어보았는데, 두 사람 모두 균형 잡힌 식단이 중요한 게 다 잘 먹으라고 했다. 다만 우유와 날것은 피하겠다는 얘기가 있으니 자제하려고 한다. 우유 대신 두유를 사랑한다. 지방 성분 때문에 피하라는 것이므로 우유를 마셔도 저지방 우유를 선택했지만, 저지방 우유가 안 좋은 성분을 넣기도 하고 따뜻한 이웃의 도움을 받았다. ♡ 그래서 그 후에는 두유를 주로 마시고 있다.
#유산균을 마시면 도움이 될까요?담석증, 담낭 제거 수술 후에 장내의 균형을 유지하는 것이 필수적이다. 수술 후 지금까지 유산균은 꼭 마신다. 수술 후 6개월간은 록과 마트에서 파는 듀*앤을 하루 1개, 1봉지 먹었다. 효과가 있었는지는 설명할 수 없으나 무사해서 효과가 있었다는 얘기. 지금은 록 피트만 1봉지씩 먹고 있다. 담낭이 없어서 더 이상 무리를 주어서는 안 된다 해서 꼭 필요한 영양제만 먹는다.비타민 D와 비오틴, 콜라겐을 먹고 있어 최근에는 보리 잎을 추가했다.#수술 후 역류성 식도염이 심해지나요. 담석증 카페에 가보면 반반으로 나뉘다. 나의 경우 위 내시경을 하면 역류성 식도염의 진단은 항상 있었다. 아직 수술 후, 위 내시경을 한 적은 없다. 정확한 것은 위 내시경을 한 후에 할 것이다. 수술 후 담즙이 역류하고 있는지 위는 괜찮을지 궁금하다. 올해 생애 전환 주기의 건강 진단을 받도록 친절하게 통지를 제대로 가르치고 주는 공단님!가을에 종합 검진 예약을 기다리고 있으니 다시 진료 내용을 추가하고 보겠습니다. 본론으로 돌아오며 나의 경우는 역류성 증상이 나타나기는 했다.신종 코로나 바이러스 감염증의 시국에 초등 기침만 해도 좃토 바라본 상황이어서 목이 간질간질하고 스피드가 아프고 동네 주치의 선생님이 약을 처방 받아 복용했다. 누워서 선생님이 위의 부근을 눌러보면 안 좋다니 말했다. #담낭 제거 수술을 하면 피곤하기 쉽게 됩니까?네.저는 그랬다. 체력 하나는 자신하는 나였지만, 저부 퇴적물 속에서 해저 물질의 체력이 됐다. 지치다. 수술 후 6개월 정도까지는 정말 저녁 8시가 되면 졸려서 잤다. 지금은 그때보다는 체력이 오르고 괜찮지만 초기에는 체력 관리를 하다 주는 것이 좋겠어.#담낭을 제거한 오른쪽 위 복부 근처에, 나만 아는 공허감, 공허 같은 것이 있다. 그 비로 자리가 비어 있는 것이 자세를 취할 때마다 느낀다. 기분이 나쁘거나 아픈 게 아니니까 그렇다고 마음뿐이다. 일일이 쓰는 대로 남긴 기록이어서 부족한 점은 많겠지만 혼자도 도움이 됐으면 합니다.담석증, 담낭(쓸개)제거 수술 날 리뷰 https://m.blog.naver.com/estee0421/222376056064
담석증, 담낭 제거 수술 당일 #8시 첫 타임으로 수술이 진행됐다. 보통 큰 수술일수록 빨리 수술 스케줄이 잡힌다는 말이 있는데 왜… m.blog.naver.com
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