VDT증후군 자가진단 및 대처법
VDT증후군 자가진단 및 대처법 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있어서 어깨나 목에 통증을 느끼지 않습니까? 만약 이런 통증이 장기간 지속된다면 VDT 증후군이 아닌지 의심해볼 필요가 있습니다. VDT증후군(Visual Display Terminal Syndrome)은 컴퓨터나 스마트폰 등 전자기기를 잘못된 자세로 장시간 사용하여 눈, 어깨, 목 등에 이상 증상이 나타나는 질환을 말합니다. 이런 VDT증후군을 크게 본 적이 없다고 생각하시면 손목터널증후군이나 거북목증후군, […]